その結果1ヶ月で10以上痩せたので効果を速攻実感したい人はなるべく長時間履いていた方がいいかもしれません ちなみに レギンスをしっかりお腹まで上げて履いていたので. 20 歳 の 体重 に 戻す. 2週間で太もも 2 5cm 57cmから54 5cmへ らくらく寝たまま運動 むくみ取り筋トレday1 高稲達弥 Youtube ワークアウトプログラム スリムなボディ […]